98%
رضا المرضى
ما الذي يحدث فعلاً؟
تعد متلازمة انحشار الكتف حالة شائعة ومؤلمة تحدث عندما يتم قرص أوتار الكفة المدورة أثناء مرورها عبر المساحة الضيقة تحت عظمة أعلى الكتف (الأخرم). في كل مرة ترفع فيها ذراعك، تحتك الأوتار، مما يؤدي إلى الالتهاب والتآكل وصعوبة الحركة في نهاية المطاف.
الأعراض الشائعة
ألم حاد عند الوصول فوق الرأس أو خلف الظهر
انزعاج ليلي يعطّل النوم بشدة
إحساس بالنقر أو الالتقاط خلال الحركة لم يكن موجوداً من قبل
كتف يُجهد في غضون دقائق من العمل فوق مستوى الرأس
ألم يبدأ خافتاً ثم يتحوّل إلى حادٍّ بمجرد إضافة حمل
متلازمة انحشار الكتف والكفة المدورة
Step 1
تقييم وضعية لوح الكتف وحركته عبر السلسلة الحركية الكاملة
Step 2
تحريك المفصل الحقاني العضدي لاستعادة اللعب المفصلي
Step 3
عزل الكفة المدورة قبل التحميل التدريجي
Step 4
تقييم المفصل الأخرمي الترقوي ووتر العضلة ذات الرأسين
Step 5
تصحيح الوضعية مع معالجة مساهمة الحداب الصدري
Step 6
بروتوكول العودة للحركة فوق الرأس — رياضية أو مهنية
الفوائد الرئيسية
الوصول للأعلى دون رسم خريطة للحركة قبل القيام بها
جلسة تدريبية تنتهي بشروطك أنت، لا بشروط كتفك
كلا الذراعين تؤديان عملاً متساوياً دون تعويض لا واعٍ
النوم طوال الليل على جانبك المفضل مجدداً
الرفع والضغط والوصول دون الحاجة لدواء مسبق
مثالي لـ
الرياضيون في رياضات التنس والسباحة والرمي
مرتادو الصالات الرياضية وممارسو رفع الأثقال
أصحاب المهن التي تتطلب جهداً ذراعياً ورفعاً متكرراً
أي شخص يعاني من ألم كتف مستمر ومزعج
كتف يتحرك بسلاسة وبدون اختناق في القوة، واستعادة كاملة لميكانيكا الرفع العلوي الخاصة بك وبدون ألم.
ماذا تتوقع
خطوتنا الأولى هي إيجاد السبب الأساسي للألم: لماذا تم تضييق المساحة حول الوتر؟ نعمل سريعًا لتخفيف الالتهاب ونعيد بناء التوازن الدقيق لقوة الكتف لضمان عدم عودة المشكلة من جديد.
متلازمة انحشار الكتف والكفة المدورة
Treatment Highlights
